Làm thế nào để cải thiện tình trạng của mình, ngay bây giờ? Làm thế nào để ngừng thỏa mãn người khác và trở thành người luôn biết mình muốn gì cho bản thân? Làm thế nào để chấp nhận và thưởng thức vạn vật như nó vốn có, bất chấp điều này quá khó khăn đối với bản thân? Làm thế nào để nhận thức tốt và biết cách yêu bản thân? Làm thế nào để nhận diện cơ hội? Làm thế nào để biến tình trạng khó khăn trở thành ưu thế? Làm thế nào để nhận dạng nỗi sợ và không để chúng chi phối? Tại sao lại phải tha thứ? Liệu tôi có cần chứng tỏ bản thân? Nỗi sợ hãi hay sự lo lắng đang cản đường tôi? Ước mơ lớn nhất của tôi là gì?

……

Hàng loạt câu hỏi mà ai trong chúng ta cũng ít nhiều gặp phải trong đời. Và đa phần chúng ta sẽ mắc kẹt trong những câu hỏi ấy, loay hoay tìm mãi câu trả lời. Với cuốn sách này, tác giả sẽ mang tới cho bạn lời giải đáp thông qua những trải nghiệm của chính bản thân tác giả. Cuốn sách sẽ mở ra cho bạn con đường tận hưởng cuộc sống với sự vững vàng và an tĩnh bên trong mỗi con người.